どーもこんにちわ。奈良岡です。 四月になり、やっと暖かくなってきましたねぇ。 寒い冬が終わり人間も"活動期"に入ってくるわけですが、みなさんしっかり体は動かせていますでしょうか? 今日は身体のお悩みで一番多い「膝痛」についてのお話と、 まだ「グ…
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