みなさんこんにちわ、奈良岡です。 今日は「夏バテ」についてまとめていきます。 暑い夏は、身体に無理が生じ、体調を崩しやすい季節です。生活のリズムを守り、食生活に気をつけ、暑い夏を元気に乗り切りましょう。 夏バテの症状 夏バテになる時期は? 夏バ…
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